Süßkartoffeln
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Warum sind Süsskartoffeln ein Superfood?
- Reich an Provitamin A, Vitamin C
- Kann den Cholesterinspiegel senken.
- Für Sportler: Wenig Kohlenhydrate, lange Sättigung
- Basisches Lebensmittel
- Stoppt Heißhunger und fördert die Abwehrkräfte
- Gehört mit ihrem hohen Anteil an Vitaminen zu den gesündesten Gemüsesorten